Onsdagspromenader och Walk and Talk – en satsning för hälsa, lärande och gemenskap
11 januari 2025Som en del av vårt främjande och förebyggande arbete inom elevhälsoteamet (EHT) har vi på vår skola infört gemensamma promenader varje onsdag. Alla elever och medarbetare som inte har schemalagda lektioner vid denna tidpunkt är välkomna att delta i en 15-minuters promenad. Initiativet syftar till att skapa utrymme för rörelse, återhämtning och stärkta relationer i vardagen.
Flera positiva effekter av gemensamma promenader
• Hälsa och fokus: Regelbunden fysisk aktivitet, även i korta stunder, förbättrar koncentration, minskar stress och främjar välmående.
• Gemenskap: Promenaderna skapar naturliga möten mellan elever och personal i en avslappnad miljö, vilket bidrar till ökad samhörighet.
• Kreativitet och lärande: Flera lärare använder promenaden som ett pedagogiskt verktyg genom walk and talk. Detta upplägg kombinerar fysisk rörelse med lärande och kreativa diskussioner, vilket kan bidra till nya perspektiv och lösningar.
Onsdagspromenaderna är en del av vårt långsiktiga arbete för att utveckla en trygg och hälsosam skolmiljö, där vi arbetar främjande och förebyggande för både elevers och personals välbefinnande.
Vi ser redan positiva effekter av initiativet och hoppas att fler vill delta i framtiden.
Tillsammans skapar vi en skola där hälsa, gemenskap och lärande står i fokus.